Lebensgeschichte


In einer Zeitschrift habe ich Folgendes gelesen:

Wenn Sie Ihre Lebensgeschichte in 15 Minuten erzählen müssten, wie würde sie klingen? Statt 15 Minuten zu erzählen, können Sie auch zwei Blatt Papier zur Hand nehmen und Ihre Lebengeschichte aufschreiben. Denken Sie daran, dass es nur zwei Seiten sind und Sie nur wenig Platz für eine kurze Zusammenfassung haben. Versuchen Sie es, vielleicht werden Sie überrrascht sein. Fragen Sie sich, wenn die Geschichte fertig ist, welches Gefühl sie in Ihnen auslöst. Fühlt sie sich gut an oder eher nicht? Sind Sie zufrieden mit ihr oder sollte sie umgeschrieben werden?

Ich finde, das ist eine aufschlussreiche Übung und sie bringt vielleicht so manche neue Erkenntnis ... gerade rechtzeitig für die guten Vorsätze im neuen Jahr ;)

Gesunde und leckere grüne Smoothies

Beauty-Food
1 Banane | 3 Orangen (geschält) | 4 Aprikosen, getrocknet (eingeweicht) | 2 EL Leinsamen (eingeweicht) | ¼ Zitrone (geschält) | 200 g Feldsalat | Blätter von 1 Bund Radieschen | 10 cm vom Aloe-Vera-Blatt (geschält) | Blätter von 1 Stängel Rosmarin | ½ l Wasser
Im Mixer pürieren, ergibt ca. 1,5 Liter Smoothie

Gewichtsabnahme
½ Ananas | ½ Mango (ohne Kern) | ¼ Avocado | ¼ Zitrone | ½ Bund Petersilie | 3 Mangoldblätter (ohne weißen Stiel) | 1 Romanasalat | ½ l Wasser
Im Mixer pürieren, ergibt ca. 1,5 Liter Smoothie

Krebsvorsorge
1 Banane | 200 g Heidelbeeren (tiefgefroren) | 1 cm Ingwer (ungeschält) | 5 Blatt Löwenzahn | 4 Wirsingkohlblätter | ½ l Wasser
Im Mixer pürieren, ergibt ca. 1 Liter Smoothie

Wie kommt das Cholesterin ins Blut?




90 Pro­zent des wachs­ar­ti­gen Stoffs stellt der Mensch selbst her – vor allem in der Leber. Von dort ge­langt er in die Blut­bahn. Etwa ein bis zwei Gramm sind es pro Tag. Aus der Nah­rung stammt da­ge­gen nur ma­xi­mal ein hal­bes Gramm. Cho­les­te­rin, auch Cho­les­te­rol ge­nannt, kommt in allen tie­ri­schen – und mensch­li­chen – Zel­len vor.

Che­misch be­trach­tet ge­hört es zu den Fet­ten. Der Name lei­tet sich ab von „chole“ (griech.: Galle) und „ste­re­os“ (griech.: fest); schon im 18. Jahr­hun­dert wurde die Sub­stanz in Gal­len­stei­nen ge­fun­den. Cho­les­te­rin ist als Bau­stoff für Hor­mo­ne einer der wich­tigs­ten Stof­fe im tie­ri­schen und mensch­li­chen Or­ga­nis­mus.

Mit Zistrose der Erkältungswelle trotzen

Wissenschaftler haben ein neues Mittel zur Gesundheitsvorsorge entdeckt. Studien ergaben, dass die antioxidative Wirkung der Zistrose ungewöhnlich hoch ist.

Die antioxidative Wirkung soll dreimal so stark sein wie die des Grünen Tees. Außerdem soll die Pflanze Herz- und Kreislauferkrankungen vorbeugen und das Immunsystem stärken.

Cistus incanus soll sogar in der Lage sein, in-vitro die Infektion von Lungenepithelzellen mit Influenza-Viren zu hemmen. Die Viren entwickeln kaum Resistenzen dagegen.

Bioresonanztherapie

Die Bioresonanztherapie ist ein bioenergetisches Verfahren und gehört wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) zu den Naturheilverfahren, die auf der Grundlage von Erfahrungen basieren. Heute jedoch können neueste Erkenntnisse der Quanten- und Biophysik die Grundlagen der Bioresonanztherapie erklären.

Eine Studie an 626 Patienten unter Leitung des idv-Institutes für Data Analysis & Study Planning beschreibt die Therapie als wirksame und verträgliche Therapie über eine Vielzahl von Indikationsgebieten.

Die Bioresonanztherapie ist eine sanfte, nebenwirkungsfreie, computergesteuerte Schwingungstherapie, die die Selbstheilungskräfte anregt.

Der menschliche Körper strahlt unterschiedliche elektromagnetische Schwingungen ab: Zellen, Gewebe und Organe haben jeweils spezifische Schwingungen. Diese Einzelschwingungen stehen miteinander in Verbindung und beeinflussen sich gegenseitig. Gemeinsam bilden sie das Gesamtschwingungsspektrum, das individuelle Schwingungsbild. Bei kranken Menschen stören die im Körper abgespeicherten Schwingungen von Fremdstoffen ( wie zum Beispiel Allergenen, Bakterien, Viren, Pilzen oder Amalgam und anderen Schwermetallen) das Schwingungsbild.

Diese störenden elektromagnetischen Schwingungen werden umgewandelt und anschliessend als heilende Therapieschwingungen an den Körper des Patienten zurückgegeben.

Die Bioresonanztherapie führt zu einer deutlichen Stärkung der eigenen Abwehr- und Selbstheilungskräfte.

Fettlösliche Abfallstoffe im Körper

Körperfett speichert nicht nur Energie: Auch zahlreiche fettlösliche Gifte wie Dioxine und PCBs, die in Klebstoffen und Imprägniermitteln vorkommen, lagern sich in den ungeliebten Fettzellen ab. Im Verlauf einer Diät gelangen die gefährlichen Stoffe wieder in den Körperkreislauf.

Fettlösliche Abfallstoffe und Toxine werden in einer Art Klärschlamm über die Leber in den Darm abgegeben. Dieser Klärschlamm bildet zusammen mit in der Leber produzierten Verdauungssekreten den Gallensaft. Wird die Entgiftungskapazität der Leber überschritten oder kann der Körper die Toxine nicht zur Leber transportieren, werden fettlösliche Gifte in fetthaltigem Gewebe eingespeichert:

  • im Unterhautfettgewebe, wo sie die Funktionen des Körpers wenig stören.
  • Falls Fettpolster entweder nicht vorhanden oder bereits voll besetzt sind, wandern die Toxine in die Nervenzellen, dem zweit-fettreichsten Gewebe. Deswegen sind alle fettlöslichen Gifte Nervengifte (Neurotoxine).
  • Synovia: die fetthaltige Gelenkschmiere und benachbarte Geweben (Rheuma, Arthritis).

An der Volksweisheit, daß dicke Menschen gemütlicher sind, ist also etwas dran, denn ihre Nerven werden erst in Mitleidenschaft gezogen, wenn die Speicherkapazität ihrer Polster überschritten ist. Bei dünnen Menschen halten die Nerven von Anfang an als Giftspeicher her, was sich gut am Beispiel von Schwermetallen verdeutlichen läßt.

Vegetarisch essen: Lupinen statt Soja

Schon mal Lupinen-Schnitzel probiert? Oder Lupinen-Grillwurst? Wer öfter auf Fleisch verzichten möchte und Soja nicht mag oder verträgt, hat jetzt eine gute Eiweiß-Alternative: die Süßlupine, eine Verwandte der bekannten Gartenlupine. Aus ihren Samen wird Lopino, ein tofuähnlicher Quark, gewonnen, den es pur zu kaufen gibt oder mit anderen Zutaten zu vegetarischen Spezialitäten verarbeitet. Außerdem sind Nudeln aus Lupinen-Mehl auf dem Markt, Flüssigwürze, und die Backindustrie freut sich über einen Lupinen-Ballaststoff namens Okara, der dafür sorgt, dass Frühstücks-Flakes und Gebäck länger frisch bleiben.

Gutes aus Region und Jahreszeit nutzen



Wir alle können die Welt durch bewusstes Einkaufen ein bisschen besser machen.

  • Werfen Sie einen Blick auf den Saisonkalender und überlegen Sie, welches Gericht Sie schon lange nicht mehr gegessen haben
  • Kaufen Sie im Supermarkt bevorzugt hiesiges Obst und Gemüse. Lesen Sie die Etiketten und achten Sie auf die Angaben am Regal
  • Nutzen Sie die Sommermonate zur Selbsternte auf den Obst- und Gemüseplantagen und legen Sie sich Vorräte für den Winter an (einkochen, einfrieren)
  • Regionale Einkaufsführer hält das Informationsportal Ökolandbau.de parat. Zum Herunterladen unter: www.oekolandbau.de/verbraucher/kaufen/regionale-einkaufsführer/

Roggenvollkornbrot

Keine andere Brotsorte sättigt nachhaltiger. Das liegt vor allem an der üppigen Menge Ballaststoffe. Die deftige Beschaffenheit von Roggenbroten zwingt zum gründlichen Kauen und trainiert das Zahnfleisch. Außerdem liefert Roggenvollkornbrot, das mit Natursauerteig gebacken wurde, reichlich Vitamine der B-Gruppe und Mineralstoffe. Zum Beispiel sind in 2 Scheiben schon etwa 125 Milligramm Calcium enthalten, etwa ein Achtel des Tagesbedarfs. Rückstände von Pflanzenschutzmitteln müssen wir im Brotgetreide nicht fürchten, bei einer großen Untersuchung lagen 99,5 Prozent aller Proben unter den Richtwerten des Gesetzgebers, dabei waren weit über 90 Prozent völlig frei von Rückständen. Ein ähnlich gutes Bild ergab sich bei der Untersuchung auf Schwermetallrückstände.

Mögen Sie Pfirsiche?

PfirsichDer Pfirsich wurde von Alexander dem Großen auf seinen Eroberungszügen in Persien entdeckt und "persische Pflaume" getauft ("prunus persicum"). Daraus entwickelte sich das Wort "Pfirsich". Tatsächlich aber stammt der Pfirsich aus China und wird dort schon seit mehr als 4000 Jahren konsumiert. Die Chinesen stellen aus seinem Fruchtfleisch eine Massagecreme her. Die europäische Ausbreitung begann von Griechenland im ganzen Mittelmeergebiet.

Arabische Ärzte glaubten jedoch zu Zeiten Mohammeds, dass Pfirsiche Magenfäule verursachen. Daher verbannten sie die Frucht. Und weil ihr Ruf auch in unseren Breiten sehr gut war, wurden auch im westeuropäischen Mittelalter kaum noch Pfirsiche angebaut. Erst im 13. Jahrhundert begann man wieder mit der Kultivierung, nachdem Ärzte aus Salerno Entwarnung gaben.

Die typischerweise hierzulande angebotenen Pfirsiche haben ein gelbes Fruchtfleisch, weil dies für den Verbraucher optisch besser aussieht. Weißfleischige Pfirsiche schmecken aber in der Regel noch viel besser. Leider aber sind sie nicht ganz so robust und daher aus den Erzeugerländern nicht so leicht zu transportieren. Die Farbe des Fruchtfleischs gibt über den Reifegrad keinen Aufschluss. Aber Sie können die Reife am Duft erkennen. Außerdem sollte das Fruchtfleisch einem leichten Druck etwas nachgeben.

Pfirsiche stecken voller Vitamine A, B1 und B2 und liefern zusätzlich die Mineralstoffe Phosphor und Kalium. Sie sind harntreibend und entschlackend.

Kokosnuss-Chutney

  • 100 g Kokosraspel oder frische Kokosnuss
  • 1 kleine grüne Chili, fein gehackt
  • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
  • ca. 2 cm frische Ingwerwurzel
  • 2-4 ganze Curryblätter, Stiel entfernen (gibts getrocknet im Asia-Shop)
  • 150 ml Kokosmilch aus der Dose
  • Zitronensaft nach Belieben
  • Salz
    Kokos Kokosnuss


    Alle Zutaten im Mixer fein mixen. Konsistenz mit Kokosmilch bzw. Kokosraspel regulieren. Das Chutney sollte nicht zu flüssig sein. Evtl. vor dem Servieren kühlen. Passt zu Linsengerichten, ist aber auch lecker als Brotaufstrich

    Mexikanische Salsa

    • 4 mittlere ganze Tomaten
    • 1-3 scharfe Chilischoten
    • 1-2 Knoblauchzehen
    • 1 mittlere Zwiebel, gehackt
    • 1/3 Tasse Korianderblätter
    • Salz
      Chili Chilischote
      Tomaten und Chilischoten in 1 - 2 Tassen Wasser ca. 10 Min. dünsten. Abkühlen lassen. Aus dem Wasser nehmen und m it den anderen Zutaten im Mixer eine Minute mixen. Falls die Salsa zu dickflüssig ist, etwas Kochwasser zufügen. Herrlicher Dip für Tortillas und Maiscracker!




      Erfrischend und gesund: Basilikum - Mandelmilch

      BasilikumEine Handvoll Basilikumblätter (jede Sorte ist geeignet) mit 1 EL Honig und 1 EL Mandelmus mit einer halben Tasse Milch in den Mixer geben. Mixen, bis von den Blättern kaum mehr etwas zu sehen ist. Einen halben Liter Milch dazu geben und nochmals kurz mixen.

      Basilikum wirkt u.a. krampflösend, schleimlösend, schmerzstillend und darmreinigend.




      Kommt das perfekte Schnitzel aus dem Labor?

      Fleischgenuss ohne Reue Labor SchnitzelErinnert sich noch jemand an Dolly, das erste geklonte Schaf der Welt? Dolly war 1993 wahrscheinlich die Vorläuferin des ersten „Kunstfleischs“ der Welt. Heute, knapp 20 Jahre später steht die In-Vitro-Fleischforschung kurz vor ihrem Durchbruch. In den Biolaboren der Welt wird gemendelt, was die Zellen hergeben.


      Läuft es mit der Laborzüchtung von Kunstfleisch erfolgreich weiter, könnte der Berufszweig der Metzger schon bald eine aussterbende Spezies sein. Dann könnten auch Vegetarier Fleisch essen, weil kein Lebewesen für Fleisch aus der Petrischale leiden oder sterben muss.

      Die Kunstfleisch-Herstellung kann man sich im Groben so vorstellen. Eine zuvor extrahierte Muskelzelle eines Tieres wird in einer perfekt temperierten Nährstofflösung angesetzt und so lange mit weiteren Nährstoffen gefüttert, bis sich die Zellen und neues Muskelgewebe entstanden ist. Damit dieses Gewebe auch eine ähnlich feste Konsistenz wie Muskelfleisch hat und nicht nur einfach Zellgeglibber ist, wird es ständig leicht geschüttelt und damit „trainiert“ – ähnlich wie beim Fitnessgerät Powerplate. In Europa ist die technische Universität im niederländischen Eindhoven bei dieser Art von Gewebezucht führend, im Rest der Welt gilt der Biochemiker Vladimir Mironov als Vordenker der menschlichen und tierischen Kunstfleisch-Herstellung. Seine Forschungen wurden zeitweise sogar von der Tierschutzorganisation PETA finanziell unterstützt.

      Hirnblutungen durch Cholesterinsenker?

      Hirnblutungen durch Cholesterinsenker? - © lunaundmo - Fotolia.com 
      Sie werden zum Schutz gegen Herzinfarkt und Schlaganfall eingesetzt: Cholesterinsenker.
      Jetzt warnt die Deutsche Schlaganfall-Gesellschaft (DSG) angesichts einer Studie vor diesen Medikamenten. Demnach können sie bei Patienten, die schon einmal eine Hirnblutung erlitten haben, das Risiko für weitere Hirnblutungen erhöhen. 

      Abnehmen durch "Negativ-Kalorien"?

      Immer wieder geistert das Schlagwort von den "Negativ-Kalorien" in bestimmten Nahrungsmitteln durch Zeitschriften und Diät-Pläne. Das sind Lebensmittel, die beim Stoffwechsel angeblich mehr Kalorien verbrauchen als sie selbst haben. Leider Unfug, die gibt es nicht. 

      Wie unterscheiden sich eigentlich Gambas von Garnelen, Shrimps, Crevetten, Scampi oder Prawns?

      Gambas Prawns Garnelen Shrimps Crevetten
      Die Lösung ist gar nicht so schwer: Gambas gehören zur Gattung der Zehnfußkrebse, deren Körper am hinteren Ende stark ausgeprägt ist.
      Bis auf „Scampi“ sind alle anderen Begriffe Synonyme für diese Artengruppe. Scampi hingegen – eher hummerartig – lassen sich vor allem am stärkeren Vorderkörper und an den ausgeprägten Scheren erkennen.

      Lichtbahnentherapie

      Lichtbahnentherapie Meridiane
      Unser Wohlbefinden basiert auf einem harmonischen Fluss der Lebensenergie in unserem Körper. Strömt Chi - Lebensenergie in den Meridianen - den Lichtbahnen, fühlen wir uns gesund.

      Ist diese Energie blockiert, dann meldet der Körper dies mit Schmerzen und Unwohlsein. Hier setzt nun die von Trudi Thali entwickelte sanfte Heilweise, die Lichtbahnenheilung an. Durch sanftes Berühren werden in einer bestimmten Handlungsabfolge mit den Fingerspitzen und Handflächen Blockaden lokalisiert und aufgelöst. Ihre Atmung kommt wieder in Fluß, d.h. sie vertieft sich und der Atemrhythmus reguliert sich. Dadurch wird die Basis für die volle Entfaltung der Selbstheilungskräfte wiederhergestellt. Ihr Körper kann sich in den nächsten 14 Tagen nach der Behandlung noch weiter regulieren, wieder neu ausrichten.


      Die Lichtbahnenheilung versteht sich als begleitende Heilweise. Sie löst Blockaden und bringt die Energie in den Meridianen und Chakren wieder zum Fließen.




      Reaktionen auf die Lichtbahnentherapie können sein:
      • Die spürbare Linderung chronischer Leiden
      • Körperliches, sowie seelisches Wohlbefinden
      • Die Rückkehr in die eigene innere Mitte
      • Die Weiterentwicklung des persönlichen und spirituelles Bewußtseins
      • Lebensfreude und “neue Energie”

       


      Preis:
      Einzelsitzung  € 40
      durchschnittliche Behandlungsdauer: 1 - 1,5 Std, inkl. Vorgespräch und Nachruhen.

      Crashdiäten

      Diät Crashdiät
      Je schneller der Diäterfolg, desto kürzer hält er an

      Sieben Pfund in sieben Tagen dank Nulldiät, mehrere Kilo in einer Woche durch die magische Kohlsuppe: Glaubt man den Werbeversprechen, gibt es Wunderdiäten, und Übergewicht müsste längst der Vergangenheit angehören. Die meisten wissen natürlich, dass nur langfristige Ernährungsumstellung dauerhaft helfen kann. Doch verlieren viele die Geduld, wenn die Waage nur langsam Besserung zeigt. Kein Wunder, dass Crashdiäten reizvoller erscheinen als ein zäher, langwieriger Kampf gegen die Kilos.

      Tückisch dabei ist: Tatsächlich verschwinden mit einer Radikalkur zunächst einige Pfunde. Dabei handelt es sich um ein wenig Fett, vor allem aber um viel Wasser. Und damit ist der Erfolg nichts als Augenwischerei, denn echter Gewichtsverlust bedeutet Fettabbau. „Crashdiäten lösen das eigentliche Problem nicht, denn die Essgewohnheiten, durch die das Übergewicht entstanden ist, bleiben bestehen“, sagt Volker Schusdziarra, stellvertretender Direktor der Klinik für Ernährungsmedizin des Klinikums Rechts der Isar in München.

      Fruchtzucker macht schneller dick

      Frisch gepresster Orangensaft enthält viel Fruchtzucker.

      Frisch gepresster Orangensaft enthält viel Fruchtzucker. Gesundheitsbewusste Menschen greifen gern zu frisch gepressten Obstsäften. Die sind reich an Vitaminen und schmecken lecker. Für die schlanke Linie können Säfte aus natürlichen Früchten jedoch schnell zur Kalorienfalle werden. Eine Studie an der Universität von Florida in Gainsville (USA) zeigt sogar, dass Fruchtzucker (Fruktose) bei gleicher Menge schneller dick macht als normaler Industriezucker. Fruktose ist ein natürliches, süß schmeckendes Kohlenhydrat. Er kommt in allen Früchten und in Honig vor. Und trotzdem hat unser Körper mit diesem Biozucker ein Problem: Da wir ihn nicht richtig aufnehmen können, wird er in der Leber in Form von Fett gespeichert. Ein weiterer Nachteil ist, dass Fruktose kein Sättigungsgefühl auslöst. 

      Quelle: Focus.de

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      Grundlagen

      Enzyme: Lebensfunken für den Körper

      Papaya
      In jedem Augenblick unseres Lebens laufen in unserem Körper unzählige chemische Reaktionen ab. Diese Vorgänge sind ohne Enzyme nicht denkbar.
       
      Wachstum, Wärmehaltung, die Bewegung unseres Blutes, aber auch emotionale Prozesse oder unser Denken, all das hat seine physische Grundlage in der Tätigkeit von Enzymen in unserem Organismus.
       
      "Leben ist Enzymtätigkeit"!

      Entschlacken und entgiften

      Ernährung und Spiritualität

      Säure- und Basenhaushalt

      Übersäuerung: Symptom oder Ursache?

      Übersäuerung Ursachen

      Krankheiten gibt es viele, wirkliche Heilmittel dagegen sind eher rar. Wer sich nicht wohl fühlt, geht zum Arzt und wird dort mehr oder weniger erfolgreich behandelt. Hauptproblem dieser Behandlungen ist, dass sich kaum jemand für die Ursache der Beschwerden interessiert.
      Wenn Sie Halsschmerzen haben, bekommen Sie Tabletten gegen Halsschmerzen, wenn Sie arthritische Probleme haben, werden Ihnen entzündungshemmende Medikamente empfohlen und wenn Sie einen hohen Blutdruck haben, dann wird Ihnen eben ein blutdrucksenkendes Medikament verschrieben.


      Dabei ist den meisten Krankheiten und Beschwerden eine einzige Ursache gemein: Übersäuerung. 

      Wissen

      Verdauung Organe

      Bioresonanztherapie



      Die moderne Bewusstseinsforschung zeigt uns heute mehr und mehr, dass nicht die biochemischen Prozesse in unserem Körper die Hauptrolle spielen, sondern ein biophysikalisches Informationsfeld, das über elektromagnetische Schwingungen die biochemischen Prozesse steuert.
      Der Begriff „Krankheit“ bedeutet in der Radionik, genau wie in der Homöopathie, ein Ungleichgewicht im energetischen Bereich. Der Radioniker, wie auch der Homöopath, arbeitet nicht auf der Ebene des materiellen Konflikts, sondern im ursächlichen, feinstofflichen Bereich. Nicht die Viren, Mikroben oder Bakterien sind es, die unser Kranksein verursachen. Sie sind vielmehr nur eine Begleiterscheinung der Krankheit, die im aus dem Gleichgewicht geratenen und geschwächten Körper, ihren Nährboden finden.


      Ich arbeite mit dem weltweit einzigartigen System, Core Inergetix, das alle Ebenen des Körpers (Körper, Seele und Geist) balanciert und dem Körper so alle Voraussetzungen zur Selbstregulation und Selbstheilung gibt.

      CoRe Inergetix ist so konstruiert, dass es das Informationsfeld, welches einen Menschen prägt, analysieren kann. Dabei sucht es nach resonierenden Mustern. Diese Analysen erlauben es, Themen, Probleme, Krankheitstendenzen, Blockaden usw. eines Menschen aufzuzeigen.


      Was als Informationsfeld bezeichnet wird, ist eine Dimension, die unabhängig von Raum und Zeit ist. Die zu analysierende Person wird über Name, Geburtsdatum, Geburtsort und einem Foto eindeutig identifiziert, weshalb selbst eine Analyse auf Distanz möglich ist. Die Analyse vor Ort erleichtert jedoch die Arbeit und erlaubt Erklärungen zu den Ergebnissen.

      Sehr gute Anwendung bei allen chronischen oder akuten Beschwerden, sowie bei körperlichen und geistig-seelischen Blockaden. Die Bioresonanz-Therapie wird oft sehr wirkungsvoll als Zusatzbehandlung bei anderen - auch schulmedizinischen Therapieformen eingesetzt. Ein Muss, wenn ALLE Ebenen der Beschwerden und Krankheiten angegangen und somit eine ganzheitliche Gesundheit erreicht werden will. Aber auch hier gilt, eine solche Behandlung kann einen Arzt unterstützen aber nicht ersetzen!




      Einzigartig: Abnehmen mit CoRe Inergetix


      Waage Diät abnehmen
      Energetische Blockaden können sich im Organismus in vielfacher Weise auswirken. Solche Blockaden können ein gezieltes Abnehmen verhindern und oft sogar unmöglich machen. Die Kombination einer individuellen Austestung, der Balance des Stoffwechselsystems und einer umfassenden Ernährungsberatung ermöglicht es Ihnen endlich, schnell, gesund und vor allem dauerhaft abzunehmen.


      Das Konzept:

      • Anregung und Reduzierung von Fettzellen und Gewichtsabnahme
      • Nahrungsmittelunverträglichkeiten und belastende Zusatzstoffe werden speziell für Sie ausgetestet
      • Anregung des Lymphflusses, Cellulite Abbau
      • Sehr gute Anwendung bei allen chronischen oder aktuen Beschwerden sowie bei körperlichen und geistig-seelischen Blockaden
      • Stärkung des Immunsystems und Verbesserung des Schutzes vor freien Radikalen
      • Befreiung von Glaubenssätzen, Süchten und Besetzungen
      • Ausleitung von Parasiten und Würmern
      • Balancierung des vegetativen Nervensystems
      • Sie erhalten begleitend bioenergetisch informierte Produkte






        Wie läuft die Sitzung ab? 

        Sie werden mit zwei Handelektroden an das CoRe-System angeschlossen. Während des Tests werden Ihre bioenergetischen Reaktivitäten erfasst, analysiert und nach Prioritäten aufgelistet.

        Anschließend an die Analyse kann mit CoRe Inergetix eine Neuinformation des "biologischen Organisationsfeldes" erfolgen und die "individuell richtige und gesunde Schwingung"  nach dem homöopatischen Prinzip übermittelt und unterstützend auch audio-visuell im Bewusstsein verankert werden.

        Da das System auf der Informationsebene wirkt, kann es auch Menschen helfen, die nicht in die Praxis kommen können, sowie auch Tieren oder dem Baum im Garten.

        Informationen über den Einsatz der Bioresonanz-Therapie bei Tieren finden Sie unter:
        http://tier-bioresonanz.blogspot.com

        Wenn Sie neugierig geworden sind, freue ich mich auf Ihren Anruf. Ich beantworte gerne Ihre Fragen und gebe Ihnen weitere Informationen zu dieser modernen und hoch-effektiven Therapieform.





        Inergetix Core Hardware



        Das CoRe Inergetix System wurde von dem deutschen Physiker Dr. Kiran Schmidt entwickelt. Weitere Informationen finden Sie auf der Inergetix Homepage http://www.inergetix.com oder http://www.cds-enterprises.ch

        Kühlschrank-Check

        Wir nehmen den Inhalt Ihres Kühlschranks und Vorratsschranks gemeinsam unter die Lupe. Dabei werden die Zutatenlisten und die Nährwerte der von Ihnen bevorzugten Lebensmittel betrachtet und in Bezug auf eine Ernährungsoptimierung besprochen. Gemeinsam werden Austauschmöglichkeiten, Speiseplanung und Essgewohnheiten besprochen und auf Wunsch Schritt für Schritt optimiert.


        Kontakt 

        Einkaufs-Check

        Einkaufswagen Supermarkt
        Im Supermarkt gibt es viele Produkte und oft weiß man nicht, was hinter der Verpackung oder dem Werbeversprechen steckt. Während unserer gemeinsamen Einkaufstour erfahren Sie, worauf Sie bei der Lebensmittelauswahl künftig achten sollten, welche Produkte für Sie besonders empfehlenswert sind und welche Sie lieber meiden sollten.

        Kontakt 

        Ernährungsprotokoll

        Kurzbeschreibung "Freiburger Ernährungsprotokoll"

        Mit dem Freiburger Ernährungsprotokoll können Sie ein Ernährungsprotokoll unter Verwendung von gängigen Küchenmaßen erstellen. Es ist dabei nicht notwendig, die verzehrten Lebensmittel genau abzuwiegen. Unter Angabe von Alter, Geschlecht und Anzahl der protokollierten Tage wird eine Analyse ausgegeben, die die DACH-Referenzwerte als Vergleich heranzieht. Die Analyse erfolgt immer pro Tag.
        Die Eingabe beginnt mit Brot und Backwaren, d.h. es stehen verschiedene Brotarten und Brötchen, süßes Gebäck und Zwieback zur Auswahl. Es muss berücksichtigt werden, dass die Angaben nicht in Gramm erfolgen, sondern in Küchenmaßen wie z.B. Stück bzw. Scheiben. Für den Anwender ist aber ersichtlich, wie viel Gramm sich hinter einem Stück bzw. einer Scheibe verbergen. Hier können Sie eine Vorlage zur handschriftlichen Dokumentation downloaden.

        Körper- u. Gewichtsanalyse

        Check Up der wichtigsten körperlichen Grunddaten.

        Mittels einer präzisen Bioelektrischen Impedanz Analyse werden alle wichtigen Komponenten des Körpers ermittelt und Ihr persönlicher Ist-Zustand bzw. Ihre Fortschritte festgehalten.

        Gemessen werden neben dem Körpergewicht auch Körperfettanteil und Körperwasseranteil, Grundumsatz, Stoffwechselalter, Knochenmasse, Muskelmasse. Ebenso kann auch ein Rechts-Links Vergleich der beiden Körperhälften gemessen werden.
        Gewichtsanalyse Körperanalyse

        Ernährungs-Check

        Metabolic Balance - die 4 Phasen


        Die Schritte zu Ihrem persönlichen Ziel:

        Vor dem Beginn
        Ich erläutere Ihnen die Prinzipien von Metabolic Balance, erfasse Ihren Ist-Zustand und unterstütze Sie bei Ihrer Zielfindung. Falls Sie sich für die Teilnahme entscheiden, vereinbaren wir einen Termin zur Blutabnahme. Ihr Blut wird im medizinischen Labor ausgewertet und die Blutwerte werden zur Planerstellung an Metabolic Balance Deutschland übermittelt. Dort werden Ihre Daten ausgewertet und Ihr individueller Ernährungsplan unter ärztlicher Aufsicht erstellt. 


        Phase 1: Entlastungsphase (2 Tage)
        Durch eine Darmreinigung wird der Körper auf Ihr neues Essverhalten vorbereitet.

        Phase 2: Strenge Umstellungsphase
        Sie erhalten Ihren persönlichen Ernährungsplan. Ich erläutere Ihnen Ihren Metabolic Balance Ernährungsplan und zeige Ihnen Möglichkeiten auf, die Ernährungsumstellung in Ihren Alltag zu integrieren. In den ersten 14 Tagen bereiten Sie Ihre Mahlzeiten ohne Öl zu, anschließend werden pro Tag 3 EL hochwertiges Öl hinzugefügt. Diese Phase wird eingehalten, bis sie Ihr Zielgewicht nahezu erreicht haben.


        Phase 3: Gelockerte Umstellungsphase
        Ihre Lebensmittelauswahl erweitert sich um einige Lebensmittel. Die Gewichtsreduktion verläuft nun meistens langsamer. Trotzdem fühlen Sie sich weiter wohler, fitter und gesünder.


        Phase 4: Erhaltungsphase
        Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Regeln von Metabolic Balance dauerhaft in Ihr Leben zu integrieren, die Nahrungsmittelauswahl nochmals zu erweitern und Ihr Körpergefühl weiter zu verbessern, um so Ihre Erfolge zu stabilisieren. Ein gesunder Lebensplan mit ausreichend Bewegung und einer Vielfalt an hochwertigen Nahrungsmitteln ist hierfür die Basis.